Lesaanbod

tijdens de zomervakantie is OASE GESLOTEN van 21 juli tot en met 5 augustus.

Spiertraining   -  Cardiotraining 

Maandag 
18.30u Circuit Core stability - Pedro
19.30u BBB - Greet
19.30u Spinning - Pedro
20.30u Yoga  

Dinsdag
18.00u Stretching - Moniek
19.00u POP Pilates - Evelien
19.30u Spinning - Luc
20.00u Body Power - Evelien 

Woensdag
09.00u Cardio & Body workout - Moniek 
10.00  Stretching - Moniek
18.00u Core Stability - Thibault

19.00u BBB- Thomas
20.00u Zumba - Hanifa
20.15u Spinning - Thomas 

Donderdag
09.30u Yoga - Ellen
19.00u BBB - Thomas
19.00u Spinning - Pedro
20.00u Zumba Gold - Moniek
20.15u Spinning - Thomas 

Zaterdag
10.00u Piloxing - Kim 


zomervakantie 2018

tijdens de zomervakantie is OASE GESLOTEN van 21 juli tot en met 5 augustus.

maandag 2 juli    dinsdag 3 juli    woensdag 4 juli    donderdag 5 juli    zaterdag 7 juli     
18.30u Circuit-Pedro
19.30u BBB-Greet
19.30u Spinning-Pedro
20.30u Yoga-Yasmina

18.00u Stretching-Bruno
19.00u Pop Pilates-Evelien

10.00u Stretching-Bruno
18.00u Core Stability-Thibault
19.00u BBB-Thomas
20.15u Spinning-Thomas
19.00u BBB-Thomas  10.00 Body Power Evelien  
maandag 9 juli dinsdag 10 juli  woensdag 11 juli  donderdag 12 juli  zaterdag 14 juli   
19.30u BBB-Leen
20.30u Yoga-Yasmina 
18.00u Stretching-Bruno
19.00u Pop Pilates-Evelien

10.00u Stretching-Bruno
18.00u Core Stability-Thibault
19.00u BBB-Thomas
20.15u Spinning-Thomas
09.30 Yoga-Saskia
19.00u Circuit-Pedro
20.15u Spinning-Pedro
10.00u Piloxing-Kim  
maandag 16 juli  dinsdag 17 juli   woensdag 18 juli  donderdag 19 juli  zaterdag 21 juli   
18.30u Circuit-Pedro
19.30u BBB-Leen
19.30u Spinning-Pedro
20.30u Yoga-Saskia 
18.00u Stretching-Bruno
19.00u Pop Pilates-Evelien

10.00u Stretching-Bruno
18.00u Core Stability-Thibault
19.00u BBB-Thomas
20.15u Spinning-Thomas
09.30 Yoga-Saskia    
maandag 6 aug dinsdag 7 aug  woensdag 8 aug  donderdag 9 aug  zaterdag 11 aug   
19.30u BBB-Greet
20.30u Yoga
  18.00u Core Stability-Thibault
19.00u BBB-Thomas
20.15u Spinning-Thomas

   
maandag 13 aug dinsdag 14 aug  woensdag 15 aug  donderdag 16 aug  zaterdag 18 aug   
19.30u BBB-Greet
20.30u Yoga-Saskia
18.00u Stretching-Bruno
19.00u Pop Pilates-Evelien

09.30 Yoga-Saskia
19.00u BBB-Thomas
10.00u Piloxing-Kim  
maandag 20 aug dinsdag 21 aug  woensdag 22 aug  donderdag 23 aug  zaterdag 25 aug   
19.30u BBB-Greet

18.00u Stretching-Bruno
19.00u Pop Pilates-Evelien

10.00u Stretching-Bruno
18.00u Core Stability-Thibault
19.00u BBB-Thomas
20.15u Spinning-Thomas
09.30 Yoga-Saskia
19.00 BBB-Thomas
10.00u Piloxing-Kim  
maandag 27 aug dinsdag 28 aug woensdag 29 aug  donderdag 30 aug   zaterdag  1 sept  
19.30u BBB-Greet
20.30u Yoga-Saskia
18.00u Stretching-Bruno
19.00u Pop Pilates-Evelien

10.00u Stretching-Bruno
18.00u Core Stability-Thibault
19.00u BBB-Leen
20.15 Spinning- Kim

09.30 Yoga-Saskia  10.00u Piloxing-Kim  

NIEUWE lessenreeks ZUMBA LOW IMPACT

Simply Zumba GOLD

Zumba met MONIEK op  donderdag 20u00
op 17-24-31 mei & 14-21-28 juni


Zumba GOLD met eenvoudige choreografieën en low impact oefeningen zonder joggen of springen. Voor iedereen. Graag vooraf reserveren in Oase of online.